Працягласць цяжарнасці

25 Тыдзень цяжарнасці, што адбываецца

25 тыдзень цяжарнасці харчаванне
Кожны раз, як вы прыходзьце на чарговы агляд у жаночую кансультацыю, лекар вымярае не толькі вышыню дна маткі, якое знаходзіцца цяпер значна вышэй вобласці пупка, але і круг вашага жывата, а таксама праслухоўвае сэрцабіцце плёну пры дапамозе стетоскоп.

Гэта вельмі важна для таго, каб зразумець, наколькі гарманічна развіваецца цяжарнасць, для своечасовага выяўлення і прадухілення магчымых ускладненняў і ранняга прызначэння адпаведнага лячэння.

25 тыдзень цяжарнасці - ваш малы

Рост маляняці складае прыкладна 32-35 см, яго вага роўны прыкладна 700 м

Сэрцабіцце вашага маляняці добра праслухоўваецца з дапамогай стетоскоп, але нават калі хто-то, напрыклад тата, проста прыкладзе вуха да вашага жывоцік. На УГД добра можна разгледзець падлогу будучага дзіцяці, паколькі вонкавыя палавыя органы ўжо практычна канчаткова аформленыя.

На 25 тыдні цяжарнасці ўжо ў чэраве маці можна заўважыць, будзе дзіця правшой або ляўшуном - добра прыкметна, які менавіта ручкай малы аддае перавагу карыстацца для таго, каб бавіцца з кольцамі пупавіны або жа абмацваць сценкі плодного бурбалкі. На падушачках пальцаў ўжо добра бачная сетка маршчын, якая з'яўляецца будучымі адбіткамі пальцаў. Добра падзеленыя перыяды сну і няспання, і як толькі маляня прачынаецца, ён неадкладна паведамляе вам пра гэта штуршкамі ў сценку маткі. На жаль, гэта досыць часта адбываецца менавіта тады, калі вы маюць намер адпачыць.

Лёгкія нарошчваюць колькасць альвеол, а гэта азначае, што яны могуць змясціць усё большы аб'ём паветра. Акрамя таго, у іх працягвае выпрацоўвацца сурфактант. Мозг таксама не застаецца ў баку, ён працягвае нарошчваць аб'ём нервовых сувязяў, а тыя, што ёсць, паляпшаюць сваю працу. Маляня становіцца вельмі спрытным і без працы ловіць сябе за ступню, калі хоча падцягнуць яе бліжэй да свайго твару.

Косткі становяцца прыкметна мацней і шчыльней, практычна цалкам падзяліўся абмен рэчываў паміж матчыным арганізмам і арганізмам плёну. Вядома, сувязь паміж імі пакуль захоўваецца, але ажыццяўляецца ўжо толькі шляхам плацэнты.

Распраўляецца скура будучага маляняці, на 25 тыдні яна ўжо не такая маршчыністая і значна бялейшы - павялічваецца аб'ём падскурнага тлушчу.

Як сябе адчувае будучая мама

Зразумела, што з кожным днём ??вышыня дна маткі і аб'ём жывата пакуль павялічваюцца. І 25 тыдзень цяжарнасці ў гэтым дачыненні не з'яўляецца выключэннем. Матка накіроўваецца наперад і ўверх, яна цісне на дыяфрагму, страўнік, падпірае рэбры. Вядома, будучая мама адчувае гэта ціск, яно можа адлюстроўвацца болямі ў вобласці эпігастрыі, пякотка і абцяжараным дыханнем.

Акрамя гэтага арганізму проста становіцца цяжка насіць на сабе такі дадатковы груз. Адсюль і болі ў паясніцы, і пастаянная стомленасць, нават дрымотнасць. На 25 тыдні цяжарнасці будучая мама зноў можа скардзіцца на тое, што ёй увесь час хочацца спаць. І акрамя агульнай стомленасці арганізма гэта звязана і з тым, што цяпер цяжарная жанчына не заўсёды можа добра выспацца ноччу. Не кажучы ўжо пра тое, што ў такім становішчы складана падабраць зручную, камфортную позу для сну, малы, як знарок, можа пачынаць брыкацца ў самы непадыходны момант і будучай маме даводзіцца ўставаць і яго супакойваць.

Вельмі важна ўважліва сачыць за сваім самаадчуваннем і пра ўсіх падазроных сімптомах паведамляць наблюдающему цяжарнасць лекара. Сачыце за вылучэннямі з похвы - на гэтым тэрміне цяжарнасці могуць пачаць падцякаць околоплодной вады, а гэта можа прывесці да заўчасных родаў або інфікавання плёну.

Большасць жанчын на гэтым тэрміне цяжарнасці ўсё яшчэ працягваюць працаваць па тым ці іншым прычынах. І хоць дэкрэтны адпачынак становіцца ўсё бліжэй, як правіла, перад ім бывае даволі шмат спраў. І ўсё ж будучай маме не варта забываць аб сваім становішчы, у прыватнасці аб тым, што ёй шкодна занадта доўга знаходзіцца ў адным становішчы, напрыклад, сядзець за кампутарам. А самае галоўнае, не варта ператамляцца, бо гэта можа прывесці да павышэння ціску, што, у сваю чаргу, можа выклікаць адслаеннях плацэнты, што суправаджаецца крывацекам.

Тым жа цяжарным жанчынам, якім даводзіцца праводзіць занадта шмат часу стоячы, настойліва рэкамендуецца перайсці на іншае месца працы, сысці ў адпачынак або нават звольніцца. Ніякія грошы не змогуць вярнуць вам страчанага здароўя. Справа можа скончыцца варыкозу, гемароем або нават крывацёкам і заўчаснымі родамі. Пазбягайце стрэсаў і старайцеся як мага даўжэй захоўваць добры настрой.

У большасці выпадкаў тэрмін цяжарнасці 25 тыдняў не прыносіць змены здароўя ў горшы бок, будучая мама адчувае сябе дастаткова нядрэнна. Хоць не выключаны і дробныя, але ўжо сталі звыклымі непрыемнасці, напрыклад, болі ў вобласці паясніцы, ацёкі або пякотка. Па меры павелічэння жывата, усё цяжэй становіцца вашых ног, таму старайцеся даваць ім перыядычны адпачынак, а калі сядайце або кладзецеся, старайцеся змяшчаць ногі на ўзвышэнне, так, каб палегчыць зваротны адток лімфы і вянознай крыві.

Калі ў вас ужо быў варыкоз да цяжарнасці, то зараз вы можаце адчуць у нагах знаёмыя болю, а таксама заўважыць на іх ацекі, асабліва на галёнках. Абавязкова апранайце спецыяльныя утягивающие калготкі для цяжарных, а калі вы знаходзіцеся дома, туга бинтуйте ногі эластычным бінтам.

Акрамя таго, на тэрміне 25 тыдняў многія будучыя мамы могуць час ад часу адчуваць своеасаблівае з'ява, якое нагадвае слабыя кароткачасовыя сутычкі. Упершыню гэтыя сутычкі былі апісаны ангельскай акушэрам Брекстон Хікс, таму яны і атрымалі яго імя. Гэта кароткачасовае напружанне маткавай мускулатуры не прычыняе жанчыне ніякага болю, мае важнае значэнне для будучага працэсу родаў, паколькі менавіта так матка рыхтуецца да сапраўдным схваткам. Не варта палохацца, гэта звычайнае і неабходнае з'ява, якое цяпер будзе паўтарацца час ад часу і ў далейшым.

Аднак, важна не пераблытаць сутычкі Брекстона Хикса з сапраўднымі сутычкамі заўчасных родаў, якія, на жаль, часам усё ж здараюцца. Галоўнае адрозненне - рэгулярнасць. Сапраўдныя сутычкі адбываюцца праз роўныя прамежкі часу і маюць тэндэнцыю да ўзмацнення. Таму, калі вы адчулі што-то падобнае і, тым больш, калі ў вас з'явіліся крывяныя вылучэнні - неадкладна выклікайце хуткую дапамогу і адпраўляйцеся ў радзільню.

Тэрмін цяжарнасці 25 тыдняў - харчаванне маці

Сачыце за тым, каб ваша ежа ўтрымоўвала ўсе неабходныя вашаму малому вітаміны і мікраэлементы. Плод павінен быць забяспечаны ўсім, што можа яму спатрэбіцца для нармальнага развіцця. Аднак занадта завіхацца не варта, напрыклад, не трэба пераядаць. Прыслухоўвайцеся да свайго арганізму, ён заўсёды падкажа вам, калі варта спыніцца.

Калі ж вы ўсё-ткі набралі некалькі лішніх кілаграмаў, старайцеся выконваць усе рэкамендацыі лекара і прытрымлівацца спецыяльнай лячэбнай дыеты. Меню цяжарнай жанчыны павінна ўключаць мяса, рыбу, малочныя прадукты, садавіна і гародніна, а таксама стравы з круп. І не ўжывайце шмат вадкасці, так як гэта можа стаць прычынай ўзнікнення ацекаў.

Іншыя артыкулы па гэтай тэме:

Источникvagitna.in.ua